A luz que irradia das lâmpadas artificiais é uma tentativa de imitar a luz que irradia do sol, a forma mais completa de luz, que nos é essencial desde os primórdios do desenvolvimento humano. Nosso corpo foi condicionado a acompanhar as mudanças das irradiações de luz, causadas pelo passar das horas dos dias. Nos períodos de luz branca, que tem seu pico ao meio dia, liberamos no nosso organismo hormônios que nos mantêm ativos, o motivo pelo qual realizamos as tarefas mais importantes nesse horário ou temos fortes luzes brancas em locais para tarefas de precisão. Já nos períodos de luz amarela, ao nascer e ao por do sol, liberamos hormônios que nos relaxam.
Veja abaixo alguns dos fatores a se considerar ao planejar a iluminação do seu ambiente.
A temperatura da cor
Diferente do que algumas pessoas pensam a "luz fria" e a "luz quente" não se referem a temperatura física que o bulbo da lâmpada fica e sim aos diferentes aspecto que a cor da luz emitida por uma fonte de luz pode ter.O que chamam de luz fria ou luz branca é a que mais se assemelha a luz do sol do meio-dia e a luz quente, a do pôr do sol.
Resumindo:
Luz branca - sol do meio dia - tarefas de precisão.
Luz amarela - pôr do sol - aconchego, volta a calma.
Quantidade de luz (Iluminância)
Responsável pela visibilidade a quantidade de luz num ambiente é definida pelos tipos de tarefas executadas nele.Reprodução de cores
Responsável pela correta assimilação das cores. Cor é a interpretação de um "sinal" de luz que foi captado pelos nossos olhos. Lâmpadas artificiais com baixa reprodução de cores enviam para o ambiente o "sinal" errado nos dando uma visão distorcida das cores.Ofuscamento
Um desconforto diretamente ligado à quantidade de luz de um local, o ofuscamento é uma forte preocupação em ambientes onde tarefas de precisão exigem muita luz para serem executadas.Exemplos

Luz branca. Boa reprodução de cor. Boa quantidade de luz
A tarefa de procurar por uma peça de roupa, por exemplo, pode ser bastante prejudicada se houver pouca quantidade de luz, causando cansaço e estresse. Uma boa reprodução de cores é fundamental para o cliente não comprar um produto na loja pensando ter uma cor e ao sair na luz do sol ter a desagradável surpresa de ver uma outra cor.

Luz amarela. Boa reprodução de cor. Baixa quantidade de luz.
Uma iluminação aconchegante aumenta as interações sociais e as sensações de bem estar, para a tarefa de comer uma refeição uma pessoa não precisa de tanta intensidade de luz, apesar de manter a necessidade de uma boa reprodução de cor. Cores distorcidas podem tornar o aspecto do alimento menos apetitoso.
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